Download Video Tutorial Senam Yoga Indonesia
1. Download video tutorial senam yoga indonesia
Oh ya, bagi Anda para pemula yang ingin berlatih Yoga di rumah , silahkan pelajari dan praktekkan video tutorial yoga untuk pemula di bawah ini.
| Judul | : | Yoga Dalam Air Untuk Tubuh Sehat | Senam Malam Eps 60 | YOSHIE Selena |
| Durasi | : | 1 mnt 58 dtk |
| Dilihat | : | 411.803x |
| Dipublikasikan | : | 19 April 2018 |
| Di Upload Oleh | : | Popular Magazine Indonesia |
| Sumber | : | Youtube |
Hello PeOPle! Happy Friday ya! Buat kalian yang nanti malam gak ada jadwal hang out bareng temen, mending isi waktunya buat Senam Malam bareng si cantik YOSHIE Selena.
Di episode kali ini YOSHIE bakal kasih tau kalian gerakan sehat yaitu kombinasi antara yoga dan aquarobic. Wah, seperti apa ya manfaat dan gerakannya? Lihat aja yuk langsung!
Link Download
2. Download video yoga bersama wanda hamidah
| Judul | : | yoga bersama Wanda Hamidah |
| Durasi | : | 2 mnt 56 dtk |
| Dilihat | : | 1.541x |
| Dipublikasikan | : | 20 November 2014 |
| Di Upload Oleh | : | MsWonderful21 |
| Sumber | : | Youtube |
Wanda Hamidah tampil sebagai salah satu tamu di acara Just Alvin dan mengutarakan alasannya kenapa memilih yoga sebagai salah satu olah tubuh yang ia tekuni sejak 12 tahun lalu.
Penampilan Madonna di acara Oprah adalah awal ketertarikan Wanda akan yoga dan hingga kini ia rutin berlatih yoga. Itulah mengapa tubuhnya selalu sehat dan langsing. Selain itu wajahnya pun masih sama seperti saat remaja, cantik dan awet muda.
Link Download
3. Download video yoga wanda hamidah dan acroyoga
| Judul | : | Wanda Hamidah dan acroyoga |
| Durasi | : | 3 mnt 38 dtk |
| Dilihat | : | 257x |
| Dipublikasikan | : | 20 Januari 2015 |
| Di Upload Oleh | : | MsWonderful21 |
| Sumber | : | Youtube |
Wanda Hamidah, aktivis sosial dan ibu 3 anak yang selalu tampil menarik ini menguraikan rahasia kesehatan tubuhnya karena konsisten berolahraga.
Sudah lebih dari 10 tahun belakangan ini Wanda menekuni yoga dan kini perempuan nan cantik ini rajin melakukan acroyoga.
Acroyoga yang diambil dari kata acrobatic dan yoga ini adalah varian terbaru dari yoga dan di acara Jurnal Siang dari Berita Satu TV, Wanda Hamidah dengan cerdas dan menawan menguraikannya bagi pemirsa Indonesia.
Link Download
4. Download video Tutorial yoga, bagaimana melakukan headstand secara bertahap
Tutorial yoga, bagaimana melakukan headstand secara bertahap.
sumber : youtube Yoga with Adriene
Link Download
5. Download video Tutorial yoga 20 menit kelas yoga untuk pemula
| Judul | : | Yoga for Complete Beginners – Yoga Class 20 Minutes |
| Durasi | : | 20 mnt 3 dtk |
| Dilihat | : | 20.025.917x |
| Dipublikasikan | : | 06 Desember 2010 |
| Di Upload Oleh | : | Yoga Practice Videos – Yoga Vidya |
| Sumber | : | Youtube |
Yoga untuk pemula yang lengkap. 20 menit kelas yoga yang lembut untuk memberi Anda relaksasi yang lebih besar, lebih banyak energi dan sukacita. Pose relaksasi dan pose buaya untuk bersantai di punggung bawah. Latihan bahu untuk mengendurkan leher dan bahu. Duduk membungkuk ke depan untuk fleksibilitas. Bidang miring untuk memperkuat punggung. Putar tulang belakang untuk pijatan yang baik dari organ-organ perut. Relaksasi akhir untuk benar-benar melepaskan. Anda akan merasa penuh segar dan serasa diisi energi ulang. Cobalah!
